讓愛傳遞——這份《無償獻血倡議書》請查收
親愛的村民朋友們：
大家好！
生命離不開血液，輸血是搶救危重病人的一種特殊醫療措施。每一滴鮮血，都承載著一份愛心和希望，它們將成為患者生命延續的有力保障。也許，我們的一袋血，就能讓一位車禍重傷患者挺過休克期；就能讓一位白血病患兒有機會迎來下一次化療；就能讓一位產后大出血的母親重新回到家人身邊。獻血無損健康，科學合理的獻血還能促進人體的新陳代謝，激發身體的造血功能，有益身心。在此，我們真誠倡議：
讓我們勇敢的承擔起社會責任，本著關心社會、關心他人的精神加入到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，為共建和諧社會奉獻一份力量。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。為了拯救一個個瀕危的生命，為了讓更多的家庭重拾往日歡笑，請伸出你我的手臂，讓生命的色彩流淌出來，用我們的愛心與熱血來溫暖這個社會。
上栗縣長平鄉衛生院
2025年4月7日
4月11日(星期五)上午8:30——12:00
獻血地點
上栗縣長平鄉衛生院一樓
獻血流程
本人持有效身份證件→填寫獻血登記表→體檢處體檢→采血樣處采血樣檢測→獻血處獻血→領取無償獻血證→登記電子信息。
獻血注意事項
（一）獻血前注意事項
1.攜帶好本人身份證。
2.獻血前一兩天注意休息，保證充足的睡眠（請在獻血前一天務必睡足八小時）。
3.24小時前切忌喝酒。
4.全血捐獻者獻血前可吃些清淡的食物，切忌空腹獻血。
5.成分血捐獻者獻血前不能進食。
6.不要吃煎炸肥膩的食物。
7.當天不進行劇烈運動，如打球、跑步。
（二）獻血后注意事項
1.放松伸直采血手臂，手指輕壓針眼處15分鐘，切忌揉搓并保持干燥清潔。
2.當天保證充足的睡眠。
3.24小時內不進行劇烈運動。
4.獻血后4小時內多補充水分。
5.獻血后切勿暴飲、暴食、酗酒，飲食適當搭配蛋白質和蔬菜。
6.當天勿用采血手臂提舉重物。
在四月的美好時光里，讓我們共同踐行獻血之約，以愛心構筑生命的橋梁，讓溫暖之光灑滿人間！用我們的熱血為社會貢獻一份力量，讓我們攜手傳遞愛心，為生命加油。
（編輯：李錫念）
來源：鄉衛生院
